Bearbeitung von Ängsten & angstauslösenden Situationen PDF Drucken E-Mail

Angst ist ein natürlicher Bestandteil menschlichen Lebens und ursprünglich als Hilfe zum Überleben gedacht. Doch oft beeinträchtigt sie unsere Lebensqualität und wir vermögen nicht, uns gegen sie zu wehren.

Es gibt jedoch sehr wirksame Methoden, seinen Ängsten Grenzen zu setzten. Diese Methoden, die Sie als "Selbsthilfetechniken" bei mir erlernen können, helfen Ihnen, die Angst bzw. die angstauslösende Situation "unter Kontrolle zu halten".

Dies genügt aber nicht. Denn hinter jeder Angst verbirgt sich eine wichtige Botschaft Ihrer Seele.Gemeinsam untersuchen wir, welches das wahre Bedürfnis Ihrer Seele ist.